職場(chǎng)上，無(wú)法融入團(tuán)隊(duì)，再優(yōu)秀的人最終也會(huì)離開(kāi)。

看著別的同事嘻嘻哈哈，而自己卻像個(gè)局外人，除了工作以外的事，似乎沒(méi)有任何話題可以插得上嘴；覺(jué)得自己明明很低調(diào)了，卻依舊被排擠、被孤立。工作累人不怕，但是卻怕心累了。

職場(chǎng)事利益的集合地，不知道什么時(shí)候不經(jīng)意的一句話，就被有心人聽(tīng)進(jìn)去了，還洽恰戳中了他的利益點(diǎn)。因此，職場(chǎng)人相處，都變得小心翼翼。身處職場(chǎng)的我們，該怎樣和同事相處呢？遇到的各種各樣的問(wèn)題，又該怎樣解決？

一、被同事疏遠(yuǎn)、排擠、孤立怎么辦？

先別慌，搞清楚原因再說(shuō)。受到排擠的原因通常有如下幾點(diǎn)：

1、剛進(jìn)公司不久，或者剛接手新崗位，卻擁有著令人羨慕的學(xué)歷、資歷、背景、相貌等等；

2、你在短時(shí)間內(nèi)連連加薪或升職，使同事“妒火中燒”；

3、你不幸，被一個(gè)在公司人見(jiàn)人厭的人招進(jìn)來(lái)或帶過(guò)來(lái)；

4、你標(biāo)新立異、愛(ài)出風(fēng)頭，言行舉止上不太注意分寸；

5、你跟上司走得太近，又跟同事過(guò)分疏離；

6、你擋了別人的財(cái)路、升職路。

針對(duì)上述不同原因，解決辦法如下：

1、如果你的問(wèn)題事1或2，那十之八九事遭嫉妒了。在職場(chǎng)中，如果我們?cè)诠ぷ髂芰蛘叱錾恚ū热缑?、名校）比別人明顯占上風(fēng)，或者受到單位重用時(shí)，免不了會(huì)遭遇這種結(jié)果。你需要做的是：

A. 不要有“高人一等”的想法；

B. 對(duì)待同事的態(tài)度要誠(chéng)懇、和藹，主動(dòng)暴露一些缺點(diǎn)，讓人感覺(jué)“我們都一樣”，會(huì)快速減輕那些容嫉妒者的心理壓力，讓對(duì)方心理平衡；

C. 主動(dòng)參與同事的談話，多贊賞與附和，盡量避免成為焦點(diǎn);

D. 最后，利用你的能力和客觀條件，為大家謀取切實(shí)的福利。

2、如果你是第3種情況，也就是被人認(rèn)為是某人的人，那要注意擺明立場(chǎng)，也就是你是為了好好工作，才來(lái)這家公司的。如果是其他人找你過(guò)來(lái)，你會(huì)做同樣的選擇。當(dāng)然，也要表示感謝給你提供機(jī)會(huì)的人。

3、如果是4、5，那就要從自身好好想想了。如果這種做法，已經(jīng)對(duì)你造成了不好的后果，建議從自身改善，比如，端正態(tài)度、低調(diào)處事、謹(jǐn)言慎行、學(xué)會(huì)傾聽(tīng)、擁護(hù)領(lǐng)導(dǎo)的同事，多親近同事。

4、第6種情況，你想和對(duì)方統(tǒng)一戰(zhàn)線恐怕有點(diǎn)困難了。但是，你可以嘗試去“拉攏”另外一批人，即和你沒(méi)有利益沖突的人。當(dāng)然，并不需要形成對(duì)立的兩方，但至少可以做到自保。另外，就是加快自身能力的提升，把自己修煉到不可替代，修煉到“不是一個(gè)級(jí)別的水平”。

二、被同事打壓、欺負(fù)了，怎么應(yīng)對(duì)？

職場(chǎng)新人，進(jìn)攻職場(chǎng)之后，會(huì)發(fā)現(xiàn)大部分人都在努力拼搏，也都會(huì)盡力善待別人。但是，也總會(huì)有一小部分人心思扭曲，找各種機(jī)會(huì)欺負(fù)人。比如，美名曰要鍛煉新人，平時(shí)對(duì)其吆五喝六、跑腿打雜或者不愿意干的事，統(tǒng)統(tǒng)指派過(guò)去，甚至還會(huì)搶功。而新人這邊，人生地不熟，搞的自己身心疲憊，想翻臉又怕得罪人，不知道該怎么辦？

1、建議，先分析自己在公司的實(shí)力如何？自己的能力能否站得住腳。如果覺(jué)得站不住腳，就暫時(shí)忍著，騎驢找馬，盡快找下家。如果能站住，就“柔和”地反擊回去，對(duì)方還是欺負(fù)你，就明確警告他，注意了解清你的工作職責(zé)，不是你范圍內(nèi)的不用管，是你職責(zé)范圍內(nèi)的就盡最大可能做好，不要讓人抓住把柄。

2、盡快打開(kāi)缺口。如果公司給你安排師傅帶最好，沒(méi)有的話，找到這個(gè)人，了解、熟悉公司情況。

3、做人可以低調(diào)，但是做事要高調(diào)一點(diǎn)，快速展示你出你的工作價(jià)值，吸引更多同事或領(lǐng)導(dǎo)關(guān)注你。

4、尋求你上司的幫助。直接把你工作上遇到的問(wèn)題或困難，告訴你的領(lǐng)導(dǎo)，聽(tīng)他怎么處理。表述的時(shí)候，盡量陳述客觀事實(shí)，不要帶過(guò)多情緒。

5、和這些人溝通，盡量找其他同事在場(chǎng)的情況下，態(tài)度上心平氣和，但是立場(chǎng)上，要擺出事實(shí)或者拿公司規(guī)章制度說(shuō)事。縱目睽睽之下，某些人會(huì)有所收斂。

6、說(shuō)話要軟，辦事要“硬”。

簡(jiǎn)單說(shuō)，就是嘴上答應(yīng)，但不去做。舉例來(lái)說(shuō)，有老同事讓你跑腿買(mǎi)咖啡，或者幫他倒水，而他自己閑著沒(méi)事。那你就可以說(shuō)“好的，我現(xiàn)在有點(diǎn)忙，領(lǐng)導(dǎo)著急要一份東西，我一會(huì)就去??！”如果，他還是催你，你可以繼續(xù)按這種套路來(lái)敷衍他，直到他自己煩了。如果這個(gè)人的權(quán)力強(qiáng)到你現(xiàn)在還不好得罪，那就先忍忍。

三、怎么快速融入團(tuán)隊(duì)？

1、職場(chǎng)新人快速融入團(tuán)隊(duì)小竅門(mén)。

職場(chǎng)新手，想要快速融入單位，讓同事接納，一個(gè)非常簡(jiǎn)單但行之有效的方法，就是向老同事討教，嘗試問(wèn)些簡(jiǎn)單的問(wèn)題，尋求對(duì)方幫助，滿足大多數(shù)人“好為人師”的心理。注意，問(wèn)的問(wèn)題不要難度太大，假如我們的提問(wèn)，能夠使對(duì)方口若懸河，讓對(duì)方產(chǎn)生一種滿足和被尊重的感覺(jué)，是最恰當(dāng)?shù)摹?/p>

2、多參與活動(dòng)，不要“太高冷”。

在公司，都會(huì)定期組織一些團(tuán)體活動(dòng)，要多參加，不要置身事外，否則容易被大家忽略，而且還可能會(huì)被認(rèn)為“太高冷”，不好接觸，不合群等等。時(shí)間長(zhǎng)了，就容易變成“孤家寡人”。

如果你不是性格特別外向的人，不擅長(zhǎng)交際，也沒(méi)關(guān)系。在同事要搞什么活動(dòng)的時(shí)候，大方走上前，問(wèn)一句“有什么我能做的嗎？或者“有什么需要我?guī)兔Φ膯?？”相信大多?shù)人都不會(huì)拒絕一個(gè)熱心的人。

3、不必刻意融入圈子。

當(dāng)你初到一家公司時(shí)，應(yīng)該眾采百家之長(zhǎng)，而不是急于融入各個(gè)圈子，也不必刻意去融入。因?yàn)?，有些圈子不是你想融就能融，而有些圈子，是根本不必融入。?dāng)你站穩(wěn)腳跟，自身能力成長(zhǎng)起來(lái)的時(shí)候，各種圈子會(huì)主動(dòng)為你打敞開(kāi)大門(mén)。

獨(dú)處是一種能力，也散發(fā)著其自有魅力。在職場(chǎng)工作過(guò)一段時(shí)間會(huì)發(fā)現(xiàn)，工作能力強(qiáng)，又不善于搞關(guān)系的人大有人在，而他們也樂(lè)得如此，同事們也不會(huì)因?yàn)樗@樣就遠(yuǎn)離他。

如果你不善交際，也不喜應(yīng)酬，在同事晚上下班小聚之后，你只需第二天，順口問(wèn)一句“昨天玩的怎么樣？”即可。

4、不要浪費(fèi)別人的時(shí)間。

當(dāng)人在工作時(shí)候，不要閑聊到停不下來(lái)。即使對(duì)方有時(shí)嘴上不說(shuō)，心里可能已經(jīng)在抱怨你沒(méi)“眼力見(jiàn)”了。還要多注意一些細(xì)節(jié)，比如，能打文字的時(shí)候，不要發(fā)一堆語(yǔ)音過(guò)去，否則別人不方便聽(tīng)的場(chǎng)合下，還得轉(zhuǎn)化你的文字或者帶上耳機(jī)。

5、主動(dòng)打破僵局。

很多人都有這樣的經(jīng)驗(yàn)，就是當(dāng)有意見(jiàn)沖突之后，在公司中誰(shuí)碰見(jiàn)誰(shuí)也不先開(kāi)口打招呼，實(shí)際上雙方內(nèi)心都在期待對(duì)方先開(kāi)口。

6、你可以“驕傲”、可以“傲嬌”，但不要自以為是。

無(wú)論你現(xiàn)在處于什么地位，無(wú)論你有多重要，當(dāng)有一天你要離開(kāi)的時(shí)候，就立馬會(huì)有人頂替上來(lái)，有才華有能力的人大有人在，所以不用太目中無(wú)人?？赡芎枚嗳硕悸?tīng)過(guò)一個(gè)故事：

一只駱駝，辛辛苦苦穿過(guò)了沙漠，一只蒼蠅趴在駱駝背上，一點(diǎn)力氣也不用，也過(guò)來(lái)了。蒼蠅譏笑說(shuō)：“駱駝，謝謝你辛苦把我駝過(guò)來(lái)。再見(jiàn)！”駱駝看了一眼蒼蠅說(shuō)：“你在我身上的時(shí)候，我根本就不知道，你走了，你也沒(méi)必要跟我打招呼，你根本就沒(méi)有什么重量，你別把自己看太重。

永遠(yuǎn)不要把自己看得太重要，否則就會(huì)大失所望。

7、“讓他一墻又何妨”

不管是生活中，還是職場(chǎng)是哪個(gè)，人們都習(xí)慣采取各種方式，提防愛(ài)占便宜的人。如果自己不幸被歸到這種人，或許你可以占得了一兩次便宜，但之后錯(cuò)不了都會(huì)被同事處處提防，小心。同事，是我們踏入職場(chǎng)之后，幾乎接觸最多的人。因?yàn)樨澋靡稽c(diǎn)小便宜，就失去人心，失去了他人的信任和幫助，豈不是太得不償失了。

8、做到“雪中送炭”，不必錦上添花。

在企業(yè)中，會(huì)看到，很多人忙忙碌碌、樂(lè)于助人，而職業(yè)發(fā)展卻沒(méi)有太大進(jìn)度。其中一個(gè)重要原因就是，不懂得或者不會(huì)拒絕人，大量的精力耗費(fèi)在了其他人身上，導(dǎo)致自己專(zhuān)業(yè)和工作上落后。而且，還有可能，雖然幫了人，卻沒(méi)有幫人做好，最后還落下埋怨或者心里不滿，沒(méi)給自己的人際關(guān)系帶來(lái)什么好處。

9、凡是不想被人知道的事，不要放到網(wǎng)上。

網(wǎng)絡(luò)是一個(gè)自由發(fā)揮的地方，不管是丟了工作，搞砸了事情，還是被老板罵了，都可以訴說(shuō)一番，然后很多人給你點(diǎn)贊，但是又有多少人會(huì)真正幫你協(xié)調(diào)解決問(wèn)題呢？

說(shuō)白了，網(wǎng)絡(luò)就是一個(gè)宣泄情緒的地方，是一個(gè)私人的地方。但是，你又怎能保證你的同事、你的朋友“不在場(chǎng)”。畢竟，我們工作多年之后，由朋友發(fā)展為同事，或者由同事發(fā)展成朋友都不是沒(méi)可能。

如果你想在網(wǎng)上發(fā)一篇關(guān)于你的公司同事的文章，先想想，如果你的同事看到了，會(huì)怎樣想，會(huì)不會(huì)對(duì)自己造成困擾。想好了再做決定。

10、看破不說(shuō)破！萬(wàn)一說(shuō)了，咋辦？

在職場(chǎng)中，看見(jiàn)什么說(shuō)什么是最愚蠢的行為。這類(lèi)人，往往在職場(chǎng)混的不太好。因?yàn)?，你看到的不一定是真?shí)的。再者，說(shuō)的直白一點(diǎn)，即使是你所想，別人都不說(shuō)開(kāi)，你把它說(shuō)出來(lái)了，對(duì)你有什么好處嗎，跟你有關(guān)系嗎？

比如，有個(gè)同事遲到了半小時(shí)，你大聲嚷嚷“哇，來(lái)的好早呀！”，生怕領(lǐng)導(dǎo)沒(méi)看見(jiàn)。你這種隊(duì)友，會(huì)有人喜歡和你合作嗎？

有時(shí)，箭在弦上，比發(fā)出去更能給人震懾，你看破了別人的套路，只要給施展套路的人一點(diǎn)暗示，別人就知道了。你沒(méi)有說(shuō)破他，更是一種人情的收買(mǎi)，對(duì)方在心里，可能還會(huì)對(duì)你有感激之情。

萬(wàn)一，不小心點(diǎn)破了，一定要設(shè)法補(bǔ)救，而且當(dāng)場(chǎng)就要做。比如，針對(duì)遲到的那個(gè)同事，你要趕緊說(shuō)一句“哎，我也剛坐下，今天路上真是堵死了，害得我連早飯都沒(méi)吃上”（把自己也拉下水）?；蛘?，“你今天上午11點(diǎn)不是約了拜訪客戶(hù)嗎，怎么還來(lái)公司加會(huì)班，再出發(fā)嗎？”（轉(zhuǎn)移話題重心，讓事情變的合理）

佛說(shuō)：前世的五百次回眸，才換得今生的一次擦肩而過(guò)。我們又是經(jīng)過(guò)了多少次回眸，才有緣和我們的同事共處這么多年呀？

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